Bei der Wärmedämmung eines Hauses steht der Dachboden an erster Stelle. Nicht nur, weil im Winter durch das Dach die meiste Wärme verloren geht, sondern auch, weil im Sommer sich dort die Wärme staut.
Deshalb sollte mit der Dämmung immer hier begonnen werden, ganz gleich, ob der Dachboden ein ausgebauter, beheizter/unbeheizter Raum ist.
Das praktische Material zum Dämmen eines Dachbodens sind Matten aus Glasfaser oder Steinwolle. Ebenfalls können lose Dämmstoffe zwischen die Dachbalken geschüttet werden und mit einer Abziehlatte eingeebnet werden.

Siehe auch:

Trockenestrich
Wie bei der Trockenschüttung werden zuerst im Bodenbereich Mineralfaserplatten zwischen den Dachbalken verlegt.

Tip:
Zuerst immer den Boden dämmen, danach mit den Wandpartien fortfahren. Im Prinzip unterscheiden sich beide Dämmungsarten kaum von einander. Es muß jedoch darauf geachtet werden, daß Dämmung und Belüftung immer in einem angemessenen Verhältnis stehen.

Praxis, siehe:

Altbausanierung